sábado, 20 de julio de 2024

Fideos chinos con salsa Teriyaki


 

Fideos chinos con Salsa Teriyaki

Ingredientes

Cantidades

Pechuga de pollo

2 pechugas de pollo

Fideos chinos

250gr de fideos chinos

Cebollas

2 unidades de cebollas

Ajos

2 dientes de ajo

Zanahorias

2 unidades de zanahorias

Pimientos Tricolor

1 unidad de pimientos tricolor

Calabacín

1 unidad de calabacín

Jengibre

1 cucharadas de jengibre en polvo

Salsa Teriyaki

Salsa Teriyaki al gusto

Salpimentar

Salpimentar al gusto

Elaboración

 

Elaboración de los filetes:

 

Paso 1) En una sartén, a fuego medio, añadir una cucharada de mantequilla. Sellaremos los filetes por ambos lados, salpimentar al gusto y rectificar si fuera necesario. Apartamos y reservamos.

 

Elaboración de las verduras:

 

Paso 1) En la misma sartén añadir un chorrito de aceite de vuestra preferencia. Añadiremos las cebollas, el ajo picado, la zanahoria, los pimientos tricolor, el calabacín, la cucharada de jengibre en polvo, salpimentamos al gusto rehogaremos todo hasta que quede como más nos guste, rectificar de sal si fuera necesario. Apartamos y reservamos.

 

Elaboración de los fideos:

 

Paso 1) En una olla, vertemos agua, cuando rompa a hervir, añadiremos los fideos, dejaremos cociendo según lo que indique el paquete, en este caso son 4 minutos aproximadamente, rectificamos de sal si fuera necesario. Apartamos y reservamos.

 

Elaboración final, último calentado

 

Paso 1) En un wok, a fuego medio fuerte, verter aceite de vuestra preferencia, añadiremos el pollo, las verduras, los fideos. Removeremos todo muy bien, para que se impregnen bien todos los sabores.

 

Paso 2) A continuación añadiremos la salsa teriyaki, removemos e integramos todo muy bien. Una vez esté todo a nuestro gusto, apartamos del fuego y serviremos.

 

*Nota: consumir preferentemente en unos dos días máximos. O bien lo podéis congelar hasta que lo vayáis a consumir.

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