
Panecillos saludables al vapor en Monsieur Cuisine Plus |
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Ingredientes
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Cantidades
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Agua
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1L de agua para el vapor
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Aceite
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Aceite para pintar en el varoma
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Para
la masa
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Agua
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150ml de agua
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Harina de fuerza
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250gr de harina de fuerza
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Levadura de panadería
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15gr de levadura de panadería
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Miel de flores
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20gr de miel de flores
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Sal
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1 pizca de sal
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Elaboración
1) Añadir
el agua y la levadura.
Programar: 2 minutos, 37º grados,
velocidad 1. Orificio tapado.
2)
Añadir la harina, miel de flores y la sal.
Programar menú amasar: 2:30min, 0ºC,
velocidad 1. Orificio tapado.
3)
Preparamos un bol y echamos un poco de aceite y
de harina, hacemos una esfera y dejamos reposar 1h hasta que fermente y doble
su volumen.
4) Con un pincel con un poco de aceite pintamos ligeramente el varoma inferior y superior.
5)
Hacer bolas de 40gr para que queden todos los panecillos iguales.
6)
Repartir los panecillos entre las superficies,
con la ayuda del pincel le damos una ligera capa a los panecillos y dejamos
reposar con la parte superior cerrada 20 minutos.
7)
Colocamos el varoma en su posición.
Programar: 40 minutos, 120º grados, velocidad 1.
8)
Una vez terminado, dejamos los panecillos
reposar sobre una rejilla para que se enfríen y poderlos cortar.
9)
Estos panecillos se pueden usar tanto para el
desayuno como para acompañar con cualquier plato.
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