martes, 2 de noviembre de 2021

Smoothie de frambuesas en batidora de frutas de Silvercrest de LIDL

Smoothie de frambuesas en batidora de brazo de Silvercrest de LIDL

Ingredientes

Cantidades

Leche

250ml de leche al gusto

Frambuesas

Frambuesas al gusto

Cereales de avena

2 cucharadas de cereales de avena

Esencia de vainilla

2 cucharadas de esencia de vainilla

Miel de flores

2 cucharadas de miel de flores

Yogur Griego

1 yogur griego natural

Elaboración

*Nota importante: antes de comenzar con este vídeo, quería aclarar que este tipo de bebidas, no sustituye a ninguna comida, y que sería recomendable tener una dieta, sana y saludable y equilibrada, y hacer deporte mínimo, unos 30 minutos al día aproximadamente.

1)    Meter en el congelador rodajas de frambuesas unos 30 minutos aproximadamente.

 2)    En el vaso batidor, añadimos:

*       250ml de leche al gusto.

*       Frambuesas al gusto.

*       2 cucharadas de cereales de avena.

*       2 cucharadas de esencia de vainilla.

*       2 cucharadas de miel de flores.

*       1 yogur griego natural azucarado.

 3)    Lo batimos durante 1 minuto aproximadamente, y servimos según de nuestra preferencia.

 

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