
Berenjenas rellenas de carne y verduras
en sartén de forma tradicional
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Ingredientes
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Cantidades
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Berenjenas
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2 unidades de berenjenas
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Carne de cerdo picada
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200gr de carne de cerdo picada
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Aceite
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1 chorrito de aceite de girasol o virgen extra
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Ajo
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1 diente de ajo
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Cebolla
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1 cebolla
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Pimiento verde
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1 pimiento verde
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Pimiento rojo
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1 pimiento rojo
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Zanahoria
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1 zanahoria
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Nuez moscada en polvo
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1 cucharada de nuez moscada
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Mantequilla
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1 cucharada de mantequilla
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Salpimentar
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Salpimentar al gusto
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Tomate frito
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400gr de tomate frito
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Azúcar
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1 cucharada de azúcar
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Laurel
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1 hoja de laurel
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Clavos
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2 clavos
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Queso rallado
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Queso rallado al gusto para gratinar
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Salsa
Bechamel
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Leche
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550ml de leche entera, semidesnatada…
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Mantequilla
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50gr de mantequilla
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Harina de trigo
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40gr de harina de trigo
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Nuez moscada en polvo
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1 cucharada de nuez moscada en polvo
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Salpimentar
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Salpimentar al gusto
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Elaboración
Paso 1.- Retirar la carne o la pulpa de la berenjena
1)
Partimos la berenjena por la mitad, cortamos a
un dedo del borde, pero sin llegar a la parte de la piel para que asiente bien
la berenjena.
2)
Una vez cortado los bordes, hacemos unas marcas
en horizontal y en vertical con el cuchillo, con la ayuda de una cuchara, vamos
quitando la carne o la pulpa de la berenjena. Lo vamos a reservar para el
sofrito.
Paso
2.- Sofreír las verduras
1)
En una sartén añadir un chorrito de aceite de
aceite de oliva virgen extra.
2)
Añadir el diente de ajo, la cebolla, los
pimientos, la zanahoria, salpimentamos un poco y rehogamos unos minutos.
3)
Cuando pases unos minutos, añadir una cucharada
de mantequilla y seguir rehogando durante unos minutos más.
4)
Cuando ya estén bien rehogados nuestras verduras,
añadir la carne de la berenjena y seguimos sofriendo durante un par de minutos
más.
5)
Una vez este el sofrito a tu gusto, añadir la
carne de cerdo, sellar y dorar unos minutos.
6)
Añadir el vino blanco y dejar evaporar el
alcohol durante 5 minutos.
7)
Salpimentar al gusto y añadir la cucharada de
nuez moscada.
8)
Una vez la carne de cerdo este a tu gusto,
añadir el tomate, removemos un par de minutos.
9)
Añadir una cucharada de azúcar, la hoja de
laurel y los clavos, rectificar de sal y removemos hasta que el tomate esté a
tu gusto. Apartamos y reservamos.
Paso
3.- Salsa bechamel
1)
En una olla a fuego medio, vamos a incorporar la
mantequilla hasta que se derrita.
2)
Una vez derretida, vamos agregarle la harina de
trigo y removemos hasta que se integre con la mantequilla.
3)
Una vez estén bien integrados, añadir la leche a
temperatura ambiente, esto facilitará que no salgan grumos, removemos muy bien
durante un par de minutos, para que espese un poquito, buscamos una
consistencia ligera, no espesa.
Paso
4.- Preparación de la berenjena
1)
Colocamos nuestras berenjenas en una bandeja
para el horno, la rellenamos con el preparado de carne, la salsa bechamel y un
poco de queso rallado para gratinar al horno.
Paso
5.- Preparación del horno
1)
Precalentar horno a 220º grados.
2)
Colocar nuestra bandeja de horno con la
berenjena en el horno.
3)
Dejar horneando hasta que el queso haya gratinado
o esté a tu gusto.
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